「気持ちが伝わっていないような気がする」

「すぐに声が枯れてしまう」

「自分の声に違和感がある」

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もしかするとそれは、「自分という楽器」を知らないだけかもしれません。

声には「その人自身」がよく表れます。

声に意識を向けることは、

「今の自分」を知ることができるいいバロメーターになります。

　

ワークでは、

リラックスしながら、自分の「体」「呼吸」「響き」を改めて感じていき、

少しずつ 自分の「楽器」を鳴らしていきます。

そうすることで、知らないうちについてしまった癖や歪みから少しずつバランスをとっていき、

本来持っている無理のない ゼロボイス に戻していきます。

　

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ZEROvoiceWORK は、心と体を一致させて「自分に還る」ボイスワークです。

ワークを通して、日常のさまざまな場面で「生かせる声」をみつけていき、

心地よい毎日を送るきっかけにして頂けたら嬉しいです。